Wie der Zyklus unser Sexleben beeinflussen kann

Rena Föhr ist freiberufliche Journalistin und Zyklusberaterin
und befasst sich leidenschaftlich gerne mit allen Themen rund
um den Menstruationszyklus, die Periode oder hormonfreie
Schwangerschaftsverhütung.









Für Folge #73 hab ich mir Rena geschnappt, um darüber zu
sprechen, wie Menstruierende zu mehr Zyklusbewusstsein finden
können und wie sich der natürliche Hormonrhythmus ihres Körpers
auf ihre Lust auswirkt.









Schwangerschaftsverhütung oder ein Kinderwunsch sind die
offensichtlichen Schnittstellen zwischen dem
Menstruationszyklus und aktiv ausgelebter Paarsexualität. Den
eigenen Zyklus zu beobachten und dadurch besser kennenzulernen,
kann dabei helfen, ohne den Einsatz von Hormonen zu verhüten
oder den besten Zeitpunkt abzupassen, um schwanger zu werden.





Mehr über Rena Föhr:


Eine empathische Gesellschaft, in der sich niemand für den
eigenen Körper schämt - das ist die Mission von Rena Föhr,
Gründerin von CHICA CON CICLO. Mit ihrem Angebot / ihrer
Plattform / ihren Inhalten möchte sie Menschen bestärken, ihren
Zyklus und ihre Sexualität achtsam zu entdecken.  Als
Journalistin und Zyklusberaterin widmet sie sich ihren
Herzensthemen schon seit einigen Jahren. Aktuell befindet sie
sich in der Weiterbildung zur Paar- und Sexualberaterin. 






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