Drei Tipps für eine bessere Eizellqualität

Wenn wir an die Eizellqualität denken, dann kommen uns vielleicht
zunächst nur reifere Frauen über 35 mit einem späten Kinderwunsch
in den Sinn. Doch auch in jungen Jahren spielt die Qualität unserer
Eizellen die entscheidende Rolle, wenn wir Mama werden wollen. In
dieser Podcast-Folge möchte ich dir mit drei Tipps Mut machen. Du
kannst selbst einiges tun, damit dein Körper, deine Hormone und
damit deine Eizellen gestärkt werden! Ich zeige dir, wie du stille
Entzündungen im Körper senkst, wie du dich mit ausreichend
Antioxidantien versorgst und warum dein Schlaf für deine
Hormonbalance so wichtig ist.