#35 Wie komme ich stark durch Krisen? Danny Herzog-Braune im Gespräch mit Ex-Geisel Marc Wallert

Herzlich willkommen liebe Zuhörer*innen zu einer neuen
Paperwings-Podcast-Folge. Heute soll es um „Dschungelstrategien für
das Business gehen“. Dazu habe ich den sehr klugen und erfahrenen
Manager und Speaker Marc Wallert eingeladen. Marc wurde im Jahre
2000 zusammen mit 20 weiteren Geiseln von Terroristen auf eine
philippinische Insel verschleppt und dort für 140 Tage im Dschungel
gefangen gehalten. 20 Jahre später erzählt er uns von seinen
Überlebensstrategien und davon, was er aus dieser Erfahrung gelernt
hat. Der Dschungel hat ihn nicht kaputt gemacht, doch der Alltag
danach hat ihn in einen Burnout getrieben. Um das zu verstehen, hat
er sich auf Spurensuche begeben und sich dabei auf die
entscheidenden Momente konzentriert – die Krisen. In seinem Buch
„Stark durch Krisen: Von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren“
erklärt er effektive Strategien für den privaten und beruflichen
Alltag, mit denen man stark durch Krisen kommen und sogar werden
kann. Mir hat das Buch sehr gut gefallen. Vor allem die einzelnen
Passagen mit seinen wissenschaftlich fundierten Resilienztipps
hatten für mich persönlich einen hohen Mehrwert!