#1.7 Gemütlich im Park in Göteborg, Schweden

10 Minuten für Dich. Heute entspannen wir unseren Nacken, unseren
Kopf und unsere Schultern im Slottsskogen Park in Göteborg,
Schweden. Hej, mein Name ist Stefan. Dies ist kein normaler Podcast
über Meditation. Dieser Podcast ist dein kostenloses Ticket für
eine Traumreise nach Skandinavien. Einfach mal für 10 Minuten den
Alltag ausblenden und etwas Zeit für Dich nehmen. Mit entspannender
Musik und Sounds aus Nordeuropa begleite ich Dich in Deiner
Phantasie in den Norden nach Schweden, Norwegen, Dänemark, Island
und Finnland. Ich selbst bin kein Experte für Meditation, aber ich
möchte mehr auf mich achten, entspannen und mit der richtigen
Atmung zur Ruhe kommen. Kommt mit. Diesen Podcast kannst Du in der
Mittagspause hören, in der Badewanne (das Smartphone sollte dabei
nicht in der Nähe des Wassers sein), beim Einschlafen oder in der
Bahn. Mehr Podcasts von mir rund um Skandinavien findest Du auf
http://skandinavienpodcast.com, auf Instagram unter NordicWannabe
oder auf meinem Blog www.Nordicwannabe.com.