#52: Wie das Verständnis der neutralen Position mein Reiten verändert hat

Die neutrale Position ist der Schlüssel zu einem funktionalen
Reitersitz. 

Der Praxistipp schlechthin für dich, um deine neutrale Position
zu finden, egal bei welchem Körperteil:


Das Spiele mit den Extremen: 


1. Das heißt, dass du beispielsweise dein Becken bewusst stark
abkippst und anschließend stark aufstellst (anders gesagt:
Rundrücken und Hohlkreuz).


2. Wechsle ein paar mal zwischen diesen Extremen und spüre
hinein. 


3. Versuche anschließend, dein Becken/ das entsprechende
Körperteil "neutral" auszurichten.


Extra Hack: Überprüfe dich selbst durch ein Video. Aha-Erlebnis
garantiert!


Höre unbedingt in die dieswöchige Podcastfolge rein, da gebe ich
dir noch viel mehr Input zu dem Thema. 


Du wünschst dir einen objektiven Blick auf dich und dein Pferd?


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