#25 Über Körperwahrnehmungsstörung; Attentional Bias; Kliniken uv.m. mit Psychotherapeutin Julia

In dieser Folge hatte ich die liebe Julia:


https://www.instagram.com/psychotherapie.essstoerungen/


als Gästin


Julia ist Psychotherapeutin & schreibt gerade sogar ihren
Doktor️


Julia hatte selbst nie eine Essstörung, aber durch ihre
jahrelange Arbeit in einer Klinik mit esssgestörten
Patient*innen, hat sich auf das Thema Essstörungen spezialisiert


In dieser Folge sprechen wir vor allem über das Thema:
Körperwahrnehmung 


Julia & ich sind auf folgende Punkte genauer eingegangen:


Körperwahrnehmung während einer ES


Körperdysmorphe Störung vs. Essstörung


Attentional Bias - (wohin schaue ich, wenn


       ich meinen Körper anschaue


Innere Arbeit um zu lernen den Körper wieder zu


akzeptieren


Welche Dinge sich bei der Hilfe


       von psychischen Erkrankungen noch
ändern müssten ?


Hilfreiche Gedanken


Buchtipps 


Julias Oasen


Julia & ich haben über all diese Themen einmal aus
psychotherapeuticher & studienbasierter Sicht & einmal
aus der Sicht & Erfahrung einer betroffenen Person gesprochen


Es ist ein super spannendes & wertvolles Gespräch


geworden


Falls du noch weitere Themenwünsche hast, über welche Julia &
ich das nächste Mal sprechen sollen , dann schreib mir gerne auf
Instagram:


https://www.instagram.com/simona_romafit/


Viel Spaß beim Anhören & DANKE für deine Bewertung ️


Buchtipp von Julia: Die Frau, die im Mondlicht aß:


https://www.amazon.de/Die-Frau-die-Mondlicht-Ess-St%C3%B6rungen/dp/3426873761