#19 - Wie lerne ich meinen Körper zu akzeptieren - Body Positivity; Sport & Verbindung zum Körper u.v.m.

In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Körperakzeptanz .


Wie habe ich es geschafft eine Verbindung zu meinem Körper wieder
herzustellen & mich auf den Weg zu machen zu lernen meinen
Körper zu akzeptieren ?


Ich gebe dir in dieser Folge jede Menge Tipps & Erfahrungen
mit an die Hand, die auch dir helfen können.


Hat mir Sport wirklich geholfen in die Verbindung zu meinem
Körper zu kommen ?


Außerdem spreche ich über Body Positivity & über meine
persönliche Meinung dazu.


Am Ende der Folge habe ich noch eine kleine Ankündigung, was
meinen Podcast angeht.


Schau hier auch gerne bei Instagram vorbei, um mir Themenwünsche
mitzugeben:


https://www.instagram.com/simona_romafit/


simona_romafit


Ich bin sehr gespannt auf dein Feedback & freue mich sehr
darüber, wenn du meinem Podcast eine Bewertung da lässt.


Viel Spaß bei dieser Folge :)