#79b: Mantra-Meditation - Seelentiefe & Transformation (Om Namah Shivaya) *ohne Musik*

*Diese Folge gibt es auch mit Hintergrundmusik (79a)*


Diese geführte Meditation ist für dich, wenn du tief gehen
möchtest, anstatt nur an der Oberfläche zu kratzen. Die Atmung
als Bindeglied zwischen grob- und feinstofflichen Ebenen dient
uns zu Beginn als Anker, im Hier und Jetzt anzukommen. Es warten
3 tiefe Fragen des Lebens auf dich, bevor wir eine Ebene tiefer
tauchen und das kraftvolle traditionelle Mantra Om Namah Shivaya
wiederholen. Om Namah Shivaya - ich grüße & ehre Shiva.
Shiva, die universelle Kraft der Zerstörung und Transformation.
Zerstörung von Altem, z.B. alter Verhaltensmuster, damit Neues
entstehen kann. Zerstörung des Ego, der Ich-Persönlichkeit, damit
die pure Essenz - Liebe, Frieden, reines Bewusstsein - zum
Vorschein treten kann. Die Meditation beinhaltet 5 Minuten Stille
zur Rezitation des Mantras.


Du möchtest tiefer in das Thema Meditation einsteigen? 


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Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn
dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen!


Anna