Das Steinzeitprinzip nach Mark Sisson
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung
Beschreibung
vor 4 Jahren
Wir sind genetisch für ein Leben als Jäger und Sammler optimiert.
Nur wollen wir so heute nicht mehr leben. Wir können uns aber an
einer artgerechten Lebensweise orientieren und ein langes leben
lang gesund, schlank, fit und vital sein. Mark Sisson sagt, wie das
geht...
Nur wollen wir so heute nicht mehr leben. Wir können uns aber an
einer artgerechten Lebensweise orientieren und ein langes leben
lang gesund, schlank, fit und vital sein. Mark Sisson sagt, wie das
geht...
Weitere Episoden
9 Minuten
vor 5 Tagen
10 Minuten
vor 2 Wochen
9 Minuten
vor 1 Monat
8 Minuten
vor 1 Monat
10 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
St.Valentin
Kommentare (0)