#43: Meditation - Element Wasser

Diese geführte Meditation bringt dich mit dem Element Wasser in
Verbindung, das für die Quelle und den Fluss des Lebens steht.
Sie eignet sich ganz besonders zur Erfrischung und Reinigung
deines Geistes und lässt sich auch wunderbar in der Natur,
idealerweise in der Nähe eines Gewässer, praktizieren. In dieser
Meditation wird zum einen deine Phantasie und Vorstellungskraft
angeregt, zwei Muskeln, die besonders im Erwachsenenalter gerne
etwas verkümmern. Außerdem lade ich dich ein, das altindischen
Bija-Mantra "VAM", das dem Element Wasser zugeordnet wird, im
Stillen zu wiederholen und seine Vibration auf dich wirken zu
lassen.


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Anna