Kohlenhydrate und Sport

Kohlenhydrate und Sport

13 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung

Beschreibung

vor 4 Jahren
Was ist mit Kohlenhydraten und Sport? Ja - nein - vielleicht? Das
hängt davon ab, welches Ziel du erreichen willst: Geht es um
schlank sein und gesund sein oder geht es um maximale sportliche
Höchstleistung. Lass uns darüber reden….

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