176: Wieviel Salz ist gesund?

176: Wieviel Salz ist gesund?

Und ist das überhaupt wichtig?
18 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung

Beschreibung

vor 6 Jahren
Man soll ja nicht soviel Salz nehmen. Stimmt das wirklich? Ich
erkläre dir, was dran ist, am Thema Salz und was du tun kannst, um
das Thema ein für alle Mal für dich abzuhaken.In dieser Folge:- Wir
brauchen Salz. Und wofür?- Wieviel Salz brauchen wir denn nun?- Was
passiert, bei zuviel Salz?- Es gibt eine elegante Lösung!Der
Blogartikel: https://ralfbohlmann.com/salz/Meine Seminare:
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