174 Gesünder ohne täglich Brot?

174 Gesünder ohne täglich Brot?

Alles Unsinn oder einen Versuch wert?
17 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung

Beschreibung

vor 6 Jahren
Was ist dran am Brot und was ist drin? Was sind die
Alternativen? Warum ich heute mit Brot anders umgehe als
früher.  „Ohne Brot kannst du nicht leben“? Musst du auch
nicht.In dieser Folge:- Was ist drin im Brot? - Energie,
Vitalstoffe, Ballaststoffe?- Wo ist überhaupt das Problem beim
Brot?- Warum Brot nicht gut genug ist, für die beste Version von
dir.- Was isst du statt dessen?- Einen Versuch ist es wertDer
Blogartikel: https://ralfbohlmann.com/besseralsbrot/Meine Seminare:
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