163 Zuwarmi 2018

163 Zuwarmi 2018

Wenn es der Sommer mal wieder übertreibt
16 Minuten
Podcast
Podcaster
Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung

Beschreibung

vor 6 Jahren
30 Grad und mehr sind Stress für deinen Körper. Und die beste
Version von dir kommt damit klar, wenn du ein paar einfache Dinge
beachtest.In dieser Episode:- Die Hundstage von 23. Juli bis 24.
August- Temperaturmanagement mit Millionen von Schweißdrüsen-
Schwitzen kannst du trainieren- So kommst du mit Temperaturen
>30 Grad klar- Change it, like it oder leave itMein
Coaching-Angebot an: https://ralfbohlmann.com/coaching/Anfragen für
Vorträge per Email an ralf@barefootway.deSchick mir DEINE
Geschichte hier: https://ralfbohlmann.com/myway/Website:
https://ralfbohlmann.com/Blog: https://ralfbohlmann.com/blog/Email
an Ralf: https://ralfbohlmann.com/kontakt/ Folge direkt
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