135 Wie du zu besseren Gewohnheiten kommst

Du brauchst die richtigen Gewohnheiten für deine Ernährung,
Bewegung, Schlaf. Das ist ein Prozess und brauchst du einen Plan.
Heute geht es darum, wie du zu besseren Gewohnheiten
kommst.Zwischen dir und deinem Ziel steht der Prozess, der dich
dahin bringt. Der Prozess hat 2 Elemente: 1. Du darfst
dir den nötigen Plan entwickel.2. Du darfst dich an den Plan
halten, bis zum Ziel.
Punkt. ____________________________________DIE AKTUELLEN
WORKSHOPS24. Februar 2018 in DÜSSELDORF (Willich)10. März 2018
Nürnberg24. März 2018 Frankfurt7. April Leipzig21. April Hannover5.
Mai Ludwigburg19. Mai Hamburg16. Juni Zürich30. Juni MünchenHier
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