106 Frage #3: Woran erkennst du ein gutes Eiweißpulver?
8 Minuten
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Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung
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vor 7 Jahren
Bist du sicher, dass dein Proteinshake ein gutes Produkt ist?
Leider sind viele Eiweißshakes am Markt eher eine Mogelpackung. Ich
sage dir, wie du ein gutes Eiweißpulver
erkennst. SHOWNOTES:Die Themen dieser Episode:- Das wichtigste
ist die Nährwerttabelle- mindestens 80g Protein pro 100g- weniger
als 8g Kohlenhydrate pro 100g- der Wert für "davon Zucker" ist
irrelevantDas verwende ich: http://amzn.to/2tdNwaH90,9g Protein und
1,7g Kohlenhydrate pro 100g! Spitzenwerte bei einem vernünftigen
Preis.Website: http://ralfbohlmann.com/Podcast:
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http://ralfbohlmann.com/blog/Coaching:
http://ralfbohlmann.com/mentoring/Email an Ralf:
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https://www.facebook.com/diebesteversionvondir/Produktempfehlungen:
http://ralfbohlmann.com/empfehlungen/ Folge direkt herunterladen
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