#58 Scham: Ich bin nicht richtig wie ich bin - woher sie kommt & wie Du sie lösen kannst! | Psychologin Jennifer Subke

Du fühlst Dich nicht richtig wie Du bist, schämst Dich für
körperliche oder andere Eigenschaften und fühlst Dich nicht wohl
bei Dir und in Deiner Haut.


Dann ist bei Dir das Thema Scham am Start! Die Scham kommt aus
vergangenen Tagen, als Du klein warst und von Deinen Eltern oder
anderen Personen das Gefühl bekommen hast Du bist in irgendeiner
Art und Weise nicht richtig wie Du bist oder etwas, dass Du getan
hast ist nicht richtig.


Wichtig dabei: Scham ist neben Schuld die niedrigste Frequenz
Deines Energiehaushaltes, dass Du haben kannst. Es bringt Dich
nirgendwo hin - außer in mehr Kollaps, Scham und Depression.


Daher gilt es: Breche aus der Scham aus und hole nach richtig zu
sein. Es gibt nichts, wofür Du Dich schämen solltest und das
sollte körperlich und auch in Deinem Kopf landen. Woher die Scham
kommt & wie Du diese auflösen kannst - darüber sprechen wir
heute - bleib also dran!





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Schön, dass es Dich gibt und dass Du da bist!





Warme Grüße von mir zu Dir


Deine Jennifer