089 Laufen #1: Warum Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst
14 Minuten
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Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung
Beschreibung
vor 7 Jahren
Läufst du schon, auf die eine oder andere Art? Ich meine mindestens
ein bis zwei Mal in der Woche? Jede Woche? Ich erkläre dir, warum
Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst und warum
auch in dir eine Läuferin oder ein Läufer steckt. Folge
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ein bis zwei Mal in der Woche? Jede Woche? Ich erkläre dir, warum
Laufen so ziemlich das gesündeste ist, was du tun kannst und warum
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