049 Die Plank - Geheimtipp-Übung für deinen Bauch
17 Minuten
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Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung
Beschreibung
vor 8 Jahren
Es gibt eine Fitness-Übung, die unbedingt in dein Repertoire
gehört. Weil sie deinen Bauch besser aussehen läßt, weil sie
sensationell effektiv ist und weil du sie praktisch überall
ausführen kann. Die Plank. Mehr dazu in dieser Episode. Folge
direkt herunterladen
gehört. Weil sie deinen Bauch besser aussehen läßt, weil sie
sensationell effektiv ist und weil du sie praktisch überall
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