Well Aging durch orthomolekulare Medizin | Interview mit Dr. Jennifer Peters

Well-Aging ist ein ganzheitlicher Ansatz, der den Alterungsprozess
nicht stoppen möchte, sondern vielmehr das individuelle
Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellt. Positiv unterstützen können
wir diesen Prozess über unterschiedliche Faktoren wie einer
gesunden Ernährung und einem angepassten Lebensstil. Damit unsere
Zellen möglichst lange gesund und vor oxidativem Stress geschützt
bleiben, können wir auch auf orthomolekularer Ebene präventiv viel
tun, um einen wichtigen Beitrag zur Gesunderhaltung unserer Zellen
zu leisten. Damit die Mitochondrien – unsere Kraftwerke und
gleichzeitig unser Jungbrunnen in unseren Zellen – ausreichend
Energie bereitstellen, gilt es vor allem reaktive
Sauerstoffradikale (freie Radikale) zu minimieren. Ein Zuviel an
freien Radikalen, greift unsere DNA an und führt unweigerlich zu
einem Zelltod, was den Alterungsprozess beschleunigt. Indem wir auf
orthomolekularer Ebene auf das richtige Mikronährstoffverhältnis
achten, können wir dem entgegenwirken. Wie das funktioniert,
darüber spreche ich in einem spannenden Interview mit Dr. Jennifer
Peters Du erfährst Wie eine Zelle aufgebaut ist und was du für die
Gesunderhaltung dieser tun kannst Welche Aufgabe die Mitochondrien
mit Blick auf den Alterungsprozess übernehmen Warum sekundäre
Pflanzenstoffe wichtig für gesunde Zellen Was du darüber hinaus tun
kannst, um den Alterungsprozess auf natürliche Weise
entgegenzuwirken Shownotes: • Hier findest du weitere Informationen
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