Folge 411 Sina´s Weg zum digitalen Schweigeklostercoaching

In dieser Folge habe ich Sina Knoell zu Gast bei mir. Sina
zeichnen viele Punkte aus: sie ist empathisch, freundlich,
charmant, großherzig und sie hat eine echte Begbung für das
Coaching.
Wir sprechen über:
* Mut
* Glaubenssätze
* Intuition
* über Menschen, die sich selbst vertraut haben
* Gaben
* Spiritualität in Verbindung mit geistiger Gesundheit
* Freiheit
* Was Erfolg sein kann
* die Stärke der Akzeptanz
Viel Spaß beim Anhören!
Web: https://www.mymindstudio.de



Instagram: https://www.instagram.com/sinaknoell/



LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sina-knoell-401573142/



Facebook: https://www.facebook.com/mymindstudio.de



Kurz-Vita:
Sina Knoell ist Coach und Inhaberin vom MY MIND
Studio.
In Einzelcoaching und regelmäßigen Kursen vermittelt sie
Techniken für mehr Ausgeglichenheit und Erfüllung im
Berufsalltag.
 
Warum sie Expertin für dieses Thema
ist?
 
Weil sie es nicht immer war - ganz im
Gegenteil! 
 
Früher hat sie sich im Hamsterrad durch
die Woche gestresst, sich montags schon auf freitags gefreut,
zahllose Selbstzweifel gehabt und sich am Außen orientiert (wie
man zu sein hat, was man zu machen hat, wie man auszusehen
hat,…).
 
Bis sie sich mit 30 eine Auszeit vom Leben
genommen hat, 4 Monate alleine reisen war und sich das erste Mal
wirklich selbst „getroffen“ hat. Sie lernte andere Kulturen
kennen und konnte neue Blickweisen auf das Leben erleben: es geht
auch mit Leichtigkeit. Dieses Lebensgefühl wollte sie mitnehmen
und entwickelte ein Konzept, das sie als Antwort versteht auf die
Schnelllebigkeit unserer Zeit, von der sich die meisten
überfordert fühlen.
 
Heute ist sie Business Coach und
Trainerin für Resilienz und Positive Psychologie und begleitet
andere dabei, mit sich selbst in Verbindung zu kommen und das
Leben leichter zu nehmen - mit allen Auf und Abs, die das Leben
bereit hält. 
 
Sie ist davon überzeugt, dass unser
Wohlbefinden im Kopf beginnt. Ihr Studiokonzept lässt sich am
besten mit Yoga für den Kopf beschreiben. Natürlich sind Sport
und gesunde Ernährung wichtig für unsere Gesundheit und unser
Wohlbefinden – mindestens genauso wichtig aber sind unsere
Gedanken. Und die kann man trainieren.



Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur
mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen
Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach


Erkennen ist krasser als tun!
Ich bin dafür absolut überzeugt,
dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist.
Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und
überlebt?
Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im
Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.
Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu
sich selber ist.
Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein
Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie
befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.
Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich
inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu
gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel
krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf
unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die
Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten..
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