Folge 363 Gespräch mit Frédéric Letzner - Sex, Drugs and Rock´n"Roll und Gesundheit

"Esse bloß nichts Ungesundes!"


Zack...Ratschlag und Hunger auf was?


Na klar...das Ungesündeste, was Du gerade finden kannst.


Heute habe ich Frédéric Letzner bei mir zu Gast und wir sprechen
über Gesundheit, gesunde Ernährung und warum so viele gut
gemeinten Ratschläge aus der Gesundheitsindustrie nicht bei uns
ankommen.


Du erfährst noch ganz nebenbei, wie Du Dich gesund ernähren
kannst, ohne Dich blöd dabei zu fühlen.


Viel Spaß beim Anhören.


Mehr über Frédéric gibt es hier:


„Frisch, amüsant & ehrlich-provokant"


Frédéric Letzner ist als Redner deutschlandweit mit seinen
humorvollen und provokanten Vorträgen auf der Bühne und
vermittelt spannende Inhalte der Ernährungs- &
Gesundheitspsychologie. 


Anfang 2020 wurde er vom deutschen Redner-Berufsverband zum
besten Newcomer-Speaker Deutschlands mit dem „GSA-Newcomer Award“
gekürt. Im April 2020 hat Frédéric Letzner als Autor des Buches
„Zu blöd zum Leben – Gesundheit geht anders“ seine bisherige
Arbeit, gewohnt, humorvoll und provokant, schriftlich
zusammengefasst.


Heute ist der deutschlandweit in Unternehmen und Kongressen,
sowie regelmäßig als Experte in Funk und Fernsehen und begeistert
mit verblüffenden Geschichten die einfach nachvollziehbar sind
und eine schockierende Wahrheit erahnen lassen.


Buch:
https://www.amazon.de/Zu-blöd-zum-Leben-Gesundheit/dp/3869805315/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&keywords=zu+blöd+zum+leben&qid=1579713688&sr=8-1


Webseite: https://www.letz-go.de


Facebook: https://www.facebook.com/fredericletzner/


Instagram: https://www.instagram.com/frederic.letzner.official/


Ich würde mich sehr freuen, wenn Du mein neustes Video anschaust
und mir ein "Like" da lässt:
https://www.youtube.com/watch?v=Wuz_OiBsSMw


Wenn es Dir gefällt, würdest Du mir einen großen Gefallen tun,
indem Du es teilst. 


Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur
mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen
Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach


Hier geht es zur Facebook-Gruppe zu diesem Podcast: 


https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/


Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach. 


Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP5UD 


Ich freue mich sehr, wenn Du auch ein Teil der upspeak Gemeinde
wirst.


Erkennen ist krasser als tun!
Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu
sich selber ist.


Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und
überlebt?


Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im
Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.


Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu
sich selber ist.


Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein
Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie
befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.


Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich
inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu
gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel
krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf
unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die
Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten..


Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)