Folge 341 Wie Du zu Hause in Deiner Kraft bleibst

Tag 20 meiner Challenge.


Heute möchte ich Dir ein Hilfsmittel vorstellen, bzw. näher
bringen, damit Du zu Hause in Deiner Kraft bleibst.


Ich spreche über Deine genetisch verankerten Bedürfnisse und
zeige Dir ein paar Beispiele.


Im Podcast habe ich einen Link und eine Liste versprochen.


Hier ist der Link zum Gespräch mit Torsten Barnewitz:
https://bit.ly/2UCwCCm


Und hier ist die versprochene Liste aller genetisch verankerten
Bedürfnisse mit den jeweiligen negativen Emotionen, die bei
Beschneidung auftreten: 


Bedürfnis:              
                Emotion:


Führung                               
Hilflosigkeit/Ohnmacht


Dienstleistung                     
Angst vor Verantwortung/


                                              
Entscheidungsunfähig


 


Unabhängigkeit                  
Gefangen/


                                              
In der Falle sitzen


Verbundenheit
                  
Emotionale Verlassenheit/


                 
                 
          Alleine sein


 


Wissensdrang                     
Verwirrung/


                 
                 
          Frust über gedanklich Leere


Pragmatismus                     
Unlust zu denken


 


Äußere
Bestätigung            
Unsicherheit/Selbstzweifel


Innere
Bestätigung             
Selbstzweifel


 


Struktur                               
Orientierungslosigkeit


Flexibilität                            
Gefangen im Detail


 


Werterhalt                           
Sorge um Knappheit und


                                              
Verschwendung


Großzügigkeit                      
Gefangen von Geld/


                                              
Verpflichtungen aus Besitz


 


Prinzipientreue                   
Schuld/ Verantwortungslosigkeit


Zweckorientierung             
Unfrei/ Gefangen von Prinzipien


 


Idealismus                           
Frust über die Ungerechtigkeit


                                              
Anderen gegenüber


Realismus                            
Frust über Ansprüche, die die


                                              
Eigenen einschränken


 


Kontaktfreudigkeit             
Einsamkeit


Zurückgezogenheit             
Frust über Small Talk und


                                              
Erzwungene Kontakte


 


Familienorientierung         
unerfüllt


Familiäre


Unabhängigkeit                  
Zwang sich um Kinder


                                              
Kümmern zu müssen


 


Herausgehobenheit            
Unterlegenheit


Bodenständigkeit                
Frust über Herausgehobenheit


 


Konkurrenzbedürfnis          Ärger,
Aggressionen, Verlierer


Harmoniebedürfnis             Angst
vor Konflikten


 


Sinnlichkeit                          
Unerfüllte Lust


Askese
                                 
Sinnlichkeit leben müssen


 


Genuss                                 
Hungrig sein


Nahrungsaufnahme             Essen
müssen


 


Aktivität                               
Rastlosigkeit/Unruhe/Schwäche


Bequemlichkeit                   
körperliche Anstrengungen


 


Sicherheitsorientierung      Angst/Sorge


Risikoorientierung              
Langeweile


Das ist ein kurzer Überblick über die Emotionen.


Wenn Du wissen willst, was noch dahinter steckt, melde Dich bei
mir oder vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine
Webseite: www.janschmiedel.coach


Hier geht es zur Facebook-Gruppe: 


https://www.facebook.com/groups/475858973315658/about/


Die ist noch nicht perfekt, bitte sieh mir das nach. 


Hier ist der Link zu upspeak: http://bit.ly/2lqP5UD 


Ich freue mich sehr, wenn Du auch ein Teil der upspeak Gemeinde
wirst.


Erkennen ist krasser als tun!
Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu
sich selber ist.


Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und
überlebt?


Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im
Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist.


Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu
sich selber ist.


Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich bin ein
Coach, der andere Menschen in die Aktion begleitet und sie
befähigt, sich zuhause im Leben zu fühlen.


Gemeinsam gehen wir auf eine Erkenntnisreise. Ich möchte Dich
inspirieren, begleiten und Einladen diesen Podcast mit zu
gestalten. Gemeinsam werden wir erleben, dass TUN viel
krasser ist, wenn wir vorher erkannt haben. Ich freue mich auf
unsere gemeinsame Zeit, unseren Austausch. Lass uns zusammen die
Welt und im Kleinen diesen Podcast zu gestalten..


Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)