#007 Routinen im Alltag für mehr Selbstliebe

Schön, dass du wieder hier bist!


Ich freue mich sehr auf diese Folge mit dir, denn heute möchte
ich über ein ganz wichtiges Thema in Bezug auf Selbstliebe und
Selbstwertschätzung sprechen und zwar: deine Routinen!


Hast du Routinen und wenn ja, welche sind das? Tun dir diese
Routinen gut oder führst du sie vielleicht ganz unbewusst aus,
ohne wirklich zu merken, welchen Einfluss sie auf dich
haben? 


Wie viel Zeit du dir im Alltag für nimmst, hat einen direkten
Bezug zu deiner Selbstliebe und deiner Selbstwertschätzung.
Welche Routinen sind kraftspendend und warum ist es so wichtig
für uns, uns aktiv Zeit im Alltag für Selbstbegegnung zu
nehmen? 


Ich nehme dich in dieser Folge auf eine Reise in deine eigenen
Routinen mit und lade dich herzlich dazu ein, deinen Alltag zu
reflektieren und reinzuspüren, wo du kraftspendende und
kraftziehende Gewohnheiten in deinem Alltag integriert
hast. 


Viel Spaß beim Anhören!


Deine Isabelle