Emotionales Essen und alte Wunden: Wie du deine negative Selbstsabotage loswerden kannst I 187

Darum gehts in dieser Folge: Beispiel-Thema im Hot-Seat-Coaching:
Emotionales Essen als Folge von emotionalen Wunden aus der
Kindheit. Das Unterbewusstsein steuert unsere Emotionen und
Gewohnheiten, daher ist es extrem wichtig, sich die unbewussten
Dinge bewusst zu machen. Selbstsabotage hat oft eine positive
Absicht und ist eine Strategie, die man irgendwann entwickelt hat.
Es braucht verschiedene "Zahnräder" für die Heilung der alten
emotionalen Wunden und Persönlichkeitsentwicklung. Es geht auch
darum, neue Strategie zu entwickeln und den Fokus auf das
Selbstwertgefühl zu setzen. "Sich selbst zur Priorität machen". Ich
erzähle auch über meinen Ansatz: Wieder ein Team mit dem eigenen
Körper werden, Emotionsmanagement, Umsetzung und Consistency. Links
zu Juliana: Kostenfreies Webinar 'Master your Body, Master your
Life: Erst annehmen, dann abnehmen' am 22. Juni 2023 um 19 Uhr:
https://julianakaefer.at/master-body-life/ Sichere dir deine
kostenfreie Energieroutine - den POWERFUL MORNING. Mit nur 10+5
Minuten pro Tag mental, emotional und körperlich stark sein:
https://julianakaefer.at/gratis/powerful-morning/ Das 'Create your
Life' Journal - Dein Coach in Buchform:
https://julianakaefer.at/product/create-your-life-journal/ Powerful
Life Academy: https://julianakaefer.at/powerful-life-coaching/
Podcast-Folge zur PLA: https://youtu.be/1wsZHzyL6oc Das LIFE POWER
Seminar: Transformiere in 3 Tagen dein Leben und löse auf, was
jahrelang nicht gelungen ist:
https://julianakaefer.at/events/life-power-seminar/ Podcast-Folge
zum LP-Seminar: https://youtu.be/HpY16o4ZgyQ Meine Kanäle:
Instagram - https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook -
https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching
Kundenbewertungen auf Proven Expert:
https://www.provenexpert.com/juliana-kaefer/ FACEBOOK GRUPPE: Wenn
du magst, komm in meine Facebook-Gruppe: KOMM IN DEINE POWER:
https://www.facebook.com/groups/506089583268797 Webseite:
https://julianakaefer.at/ Testimonials: Ehemalige Teilnehmer des
Powerful Life Coachings Tamara Freller "Mein Körper war mein
Feind": https://youtu.be/1dcUAekygc0 Kathrin Schneebauer "Wie ich
lernte, mich selbst zu lieben": https://youtu.be/IDo1M5ugJxU Aniko
Kollar "Wie ich mich aus der schlimmsten Phase meines Lebens
befreite und in meine Power kam": https://youtu.be/W8hNiFDMJL4 Lisa
Slavulj "Abnehmen beginnt im Kopf - Wie Lisa sich vom Abnehmstress
befreite": https://youtu.be/liTSOQT3AAQ