Q&A: Ausdauertraining & Bodybuilding kombinieren - So machst du es richtig!

00:00 Intra-Workout: Effektiv oder Placebo? 12:45 Ausdauertraining
und Bodybuilding: So kombinierst du es richtig! 17:00 Cardio:
Laufen vs. Fahrradfahren 24:30 Diät: Mehr Cardio & Mehr Essen
vs. Weniger Cardio & Weniger Essen Diese Episode auf Youtube:
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