Q&A mit André Patris: OK/UK vs. Push/Pull/Legs. Judging im Bodybuilding & Revanche mit Brosep
28 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
00:00 Wann startet André wieder? 01:15 Revanche mit Brosep? 02:55
OK/UK vs. Push/Pull/Legs 06:50 Der Einsatz von autoregulativen
Restdays 07:55 Periodisierung im Training 09:05 Rassismus beim Mr.
Olympia? 13:20 Worauf achtest du als Judge als erstes? 14:45 Shows
are won from the back!? 19:35 Selber das Posing erlernen Diese
Episode auf Youtube: https://youtu.be/RwICMeMnpKg Code: "hyper" für
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Playlist:
https://open.spotify.com/playlist/3BTjfJLGzS30i2l6BC2Baf?si=5a3545876a3d467e
Instagram: https://www.instagram.com/luisfrielingsdorf TikTok:
https://www.tiktok.com/@luisfrielingsdorf Email:
coaching@luisfrielingsdorf.de
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