Mehr Energie, Selbstbewusstsein und Balance

Inhalte der heutigen Folge: 1) Für ein hohes Energielevel mach mit
bei der Wohlfühlchallenge - 7 Tage und 7 Prinzipien! 2) Du kannst
alles lernen, was du möchtest! Fang an und je öfters du es machst,
umso besser und schneller wirst du. 3) Die einzige Person mit der
du dich vergleichen sollst, ist mit deinem gestrigen Ich. Werde
jeden Tag 1% besser als dein gestriges Ich und du wirst in 1 Monat,
3 Monaten, 1 Jahr zurückschauen und dich nicht mehr wiedererkennen.
4) Entlade Anspannung mittels Training. Sport ist ein Kanal und so
generierst du wieder noch mehr Power und Antrieb. Wenn dir die
Folge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir
unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine Bewertung auf iTunes
hinterlässt. Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER
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