#58 Valentin Tambosi - Verbesserung von Schwachstellen für Erfolg im Bodybuilding

TIMESTAMPS: 00:00 Profi Debut & Wettkämpfe im Jahr 2021 08:30
Die Diät vor der Contest Prep 14:30 Training vom Latissimus 21:00
Körperliche Schwachstellen verbessern 26:40 Die
Intensitätsbaseline: 0 RiR 41:15 Relative Intensität ausbauen 46:55
Rep-Range & Intensitätstechniken 53:45 Intra-Set Pauses
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