#24 Pascal Flor - Krisen als Chance für Veränderung

Willkommen zu einer neuen Episode des "HYPERTROPHYCAST". Wir haben
Pascal Flor, den Co-Founder von Revive Stronger zu Gast und
sprechen darüber, wie man von zuhause weiter Hypertrophie erzielen
kann. Wenn ihr etwas aus der Folge mitnehmen konntet, würde ich
mich je nach Platform über ein Abo und eine Bewertung freuen!
Vielen Dank für den Support und bis nächsten Woche. TIMESTAMPS:
00:03:45 Contest Prep in 2020 00:11:00 Manipulation von
Trainingsvariablen für Training von Zuhause 00:21:20 Mehr
Arbeitssätze um geringeren Stimulus zu kompensieren 00:28:00
Indikatoren um Stimulus zu evaluieren und anzupassen 00:32:53
Muskelaufbau oder Muskelerhalt? 00:38:20 Krisen als Möglichkeit für
Veränderung Pascal auf Instagram:
https://www.instagram.com/pascal_flor/ Revive Stronger:
https://revivestronger.com/ Fragen, Vorschläge und Feedback:
https://docs.google.com/forms/d/1P6FC... HYPERTROPHYCAST PLAYLIST:
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