# 33 - POWERFULme - Das Onlineprogramm: Alle Details zum 8 Wochen Programm

Du willst abnehmen, dich fitter fühlen und ausgeglichener sein? Du
willst alte Gewohnheiten ablegen, mental stark und voller
Lebensfreude sein? Und vor allem willst dich in deinem Körper so
richtig wohl fühlen und voller Energie sein? Dann ist mein
Onlineprogramm POWERFULme genau das Richtige für dich. Ich coache
dich 8 Wochen lang in den Bereichen Mentaltraining, Ernährung,
Fitness und Entspannung. Du bekommst von mir jede Menge Videos,
Motivation, Coachingübungen, Workoutvideos, Audios zum Entspannen
und Wissen festigen und natürlich Rezepte. Alle Tipps und Tricks
sind einfach in deinen Alltag integrierbar. In diesen 8 Wochen
wirst du dich sowohl optisch, körperlich und vor allem innerlich
dauerhaft verändern. In dieser Folge erfährst du alle Details zu
POWERFULme! Infos zu mir und zum Podcast findest du unter:
www.julianakaefer.at Instagram: die_fitessdenkerin Facebook:
Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer Den Podcast "Die
FitEssDenkerin" gibts kostenlos auf iTunes, Spotify, YouTube und
allen gängigen Podcast-Apps! Wenn du in Zukunft mehr zu diesen
Themen erfahren willst, abonniere diesen Kanal, teile den Podcast
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