37. Wie kommt es zu einer Veränderung im Konsumverhalten von Substanzen?

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Willkommen zurück! Ich freue mich, dass ihr im Jahr 2022 wieder
dabei seid und ihr könnt euch auf ein paar tolle Folgen freuen!


In dieser Folge geht es um die verschiedenen Stadien der
Verhaltensveränderung. Hierfür schauen wir uns das
Transtheoretische Modell nach Di Clemente und Prochaska an. Eine
Änderung in unserem Verhalten passiert normaler weiße nicht
einfach mal schnell von heute auf Morgen, sondern bahnt sich an.


Zu wissen, in welchem Stadium der Motivation man für eine
Verhaltensveränderung gerade ist, hilft nicht nur in der
Selbstreflexion, sondern auch dabei seine Klient:in in der
Therapie adäquat zu begleiten oder auch als angehörige Person das
Verhalten einer konsumierenden Person besser einschätzen zu
können.


Ich wünsche euch viel Spaß mit dieser Folge!
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