# 9 - Ernährungsmythen auf dem Prüfstand

In dieser Folge geht es um die gängigsten Ernährungsmythen. Jasmin
Klammer steht Rede und Antwort zu den Fragen: Machen Kartoffeln
dick? Erhöhen Eier den Cholesterinspiegel? Entzieht Kaffee Wasser?
Hilft Kokosfett beim Abnehmen? Oder ist es richtig, so wenig
Kalorien wie möglich zu essen? Was hat es eigentlich mit dem
Entgiften auf sich? Machen Nüsse dich? Und wieviel Obst ist gesund?
Ich hoffe, es ist viel Interessantes für dich dabei! Viel Spaß beim
Interview! Infos zu Jasmin Klammer unter www.klammer.at (Instagram:
klammer_sisters ) Mehr Infos zum Podcast findest du auf
www.julianakaefer.at Instagram: die_fitessdenkerin Facebook:
Fitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer Abonnier jetzt den
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