Muss ich den Darm entschlacken & entgiften?

Verstopfungen, Blähungen oder sogar Reizdarm? Verdauungsbeschwerden
belasten viele von uns im Alltag. Genau deshalb gibt es auch eine
Vielzahl an Darmkuren, Ernährungstipps und damit verbunden auch
Mythen und Fehlinformationen. Wie sinnvoll ist es wirklich den Darm
zu entschlacken oder zu entgiften? Sanja spricht mit dem
Ökotrophologen Jan in dieser Episode über vermeintliche Schlacken
und Gifte im Darm. In dem Zusammenhang geht es um unsere
körpereigenen Entgiftungsorgane und Tipps, die wirklich bei
Verdauungsproblemen helfen können. Du hast Fragen rund um die
Ernährung? Dann schreib uns eine DM bei Instagram an @koro_de oder
eine E-Mail an heiss@korodrogerie.de Abonniere Heißer Brei, um
immer up to date zu sein, wenn's um Gesundheit, Ernährung,
Lebensmittel und Wohlbefinden geht. Danke fürs Zuhören! Kontakt:
heiss@korodrogerie.de Produziert von KoRo Handels GmbH