Holistic Hack #2 - Immunbooster und Leberkick

Wie du die nächste Erkältung in die Flucht schlägst Die Welt da
draußen spielt ein klein wenig verrückt. Seit fast zwei Jahren hält
uns ein kleines Virus in Atem und veränderte Welt, wie wir es nie
für möglich gehalten hätten. Abstand halten, Hände waschen und
desinfizieren, Maske tragen - wir treffen Vorkehrung. Trotzdem
werden wir krank. Vielleicht nicht gleich mit einer
Covid19-Infektion, aber im Herbst und Winter 2021 machen uns auch
Schnupfen und Erkältungsviren das Leben schwer. Das brauchen wir
natürlich auch nicht. Was also am besten tun, um den Viren keine
Chance zu geben? Immunbooster Kurkuma Curcumin, besser gesagt die
Inhaltsstoffe Curcuminoide sind wahre Tausendsassa in ihrer Wirkung
auf den Körper. Kurkuma wirkt zum Beispiel ganz vorzüglich
antibakteriell und antiviral. Wissenschaftliche Studien haben das
immer wieder gezeigt. Außerdem regt es den Leberstoffwechsel an.
Wir boostern also nicht nur das Immunsystem, sondern unterstützen
auch noch Leber. NICE würde ich sagen, nicht wahr? Antioxidanz
Zitrone Die Zitrone ist voller guter Inhaltsstoffe. Als Antioxidanz
wirkt sie sich positiv auf unser Immunsystem aus und sorgt dafür,
dass wir Stoffe, die schaden in unserem Körper anrichten, schnell
wieder los werden. Auch die Zitrone unterstützt die Leber. Wir
haben also ein Dreamteam gefunden, mit dem du auf sehr einfach
Weise in der kalten Jahreszeit dein Immunsystem boostern kannst und
gleichzeitig auch der Leber einen kleinen "motivierenden" Kick
verpasst. In der aktuellen Holistic Hack Folge verrate ich dir, wie
einfach du aus Kurkuma und Ingwer einen Immunbooster und Leberkick
zauberst. Gespannt? Dann höre gerne mal rein. "Nimm deine
Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex
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