Achtsame Augenentspannung - eine Pause für die Augen
6 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 10 Monaten
Mit dieser kleinen Übung können wir unsere Augen entspannen.
Gerade wenn du viel am Bildschirm arbeitest können die Augen müde
und trocken werden. Diese achtsame Pause für die Augen kann hier
Linderung verschaffen.
Weitere Episoden
6 Minuten
vor 6 Tagen
78 Sekunden
vor 6 Tagen
8 Minuten
vor 2 Monaten
5 Minuten
vor 6 Monaten
56 Sekunden
vor 6 Monaten
In Podcasts werben
Kommentare (0)