Warum Hypnose bei chronischem Dauerstress oft heilsam sein kann

Warum Hypnose bei chronischem Dauerstress oft heilsam sein kann

45 Minuten
Podcast
Podcaster
Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand

Beschreibung

vor 4 Jahren
Bedürfnisse befriedigen Menschen möchte ihren Bedürfnisse
befriedigt haben. Dabei kann eine besondere Art der Hpynose, das
sogeannten Reparenting helfen. Neben unseren offensichtlichen
biologischen Bedürfnissen, zum Beispiel nach Nahrung, Flüssigkeit,
Schlaf und bestimmten klimatischen Bedingungen, haben wir Menschen
psychische Bedürfnisse, die wir erfüllt haben wollen. Wir wünschen
uns Bindung, Sicherheit und wollen uns gut fühlen, also unseren
Selbstwert erhöhen. Eltern sorgen für die Bedürfnisbefriedigung
ihrer Kinder Als erwachsene Menschen können wir alles dafür tun,
dass unsere Bedürfnisse erfüllt werden. Wir sind selbst in Charge.
Als Kinder konnten wir dafür allerdings meist nicht selbst sorgen.
In unserer Kindheit sind für die Erfüllung unserer Bedürfnisse
unsere Eltern, oder andere uns aufziehende Personen verantwortlich.
Und meist wurden in unserer Kindheit nicht immer und zu jeder Zeit
unsere Bedürfnisse erfüllt. Es ist nie zu spät eine glückliche
Kindheit gehabt zu haben Milton Erikson, der die heutige
Hypnotherapie maßgeblich prägte, entwickelte die Therapiemethode
des sogenannten "Reparentings" (auch Nachbeeltern oder Nachnähren
genannt) entwickelt. Dabei sorgt der Therapeut in einem
hypnotischen Setting dafür, dass der Klientin nachträglich all die
elterliche Fürsorge zukommt, die sie bereits im Kindesalter
benötigt hätte. Wie dieses Setting genau funktioniert und was dich
dabei erwartet. erfährst du in der neuesten Podcastfolge. "Nimm
deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex
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