7 Kräuter, die dir bei einer Östrogendominanz helfen können

Ein Pflanzenreich voller Möglichkeiten Seit Anbeginn unserer Zeit
haben uns Pflanzen begleiten. Wir essen und trinken sie. Man kann
sie auf die Haut auftragen. Kurz um, Pflanzen begleiten unser
Leben. Leider ist die Pflanzenheilkunde mit der modernen Medizin
ein wenig Vergessenheit geraten. Heute braucht es nicht mir das
Kräuterweiblein, dass bei den Wehwehchen hilft. Doch immer noch
bieten die meisten Pflanzen ein buntes Potpourri, um die Gesundheit
zu unterstützen. Kennst du die Pflanzen am Wegesrand? Jeden Morgen
gehe ich mit meinem Hund durch Wald und Wiesen. Häufig genug habe
ich tatsächlich überhaupt keine Ahnung, welche Gräser und Blumen
dort wachsen. Und viele dieser Pflanzen und Kräuter regulieren zum
Beispiel auch sehr gut eine Östrogendominanz. Es gibt mehr als nur
den "Frauenmantel" Wusstest du zum Beispiel, dass die Brennessel,
Kamille, Petersilie und das Gänseblümchen ganz wunderbar bei
PMS-Beschwerden, zu starker Menstruationsblutung oder Kopfschmerzen
helfen können. All diese wunderbaren Pflanzen und Kräuter wachsen
vielleicht in deinem Garten wachsen und sind gesund für dich. Ob
als Tee, im Salat oder in einer Tinktur. Heute stelle ich dir 7
verschiedene Pflanzen vor, die dir bei einer Östrogendominanz
helfen können. Viele davon wachsen bestimmt bei dir im Garten und
sind ganz einfach zu verwenden. Lass dich einfach überraschen, wie
die einzelnen Kräuter wirken können. "Nimm deine Gesundheit wieder
selbst in die Hand!" @deineAlex
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