Akzeptieren was ist - wie geht das?
Mindfulness als Werkzeug und innere Haltung, um mit all dem umgehen
zu können, was uns begegnet
22 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Einfach nur zu akzeptieren, was gerade ist ohne sich mit Gedanken
und Gefühlen zu identifizieren klingt großartig und bedarf einiger
Übung, um im Alltag wirklich umgesetzt und gelebt werden zu können.
Wir sind gewillt diese Reise zu beginnen, in der Hoffnung, dadurch
immer leichter mit dem angehen zu können, was uns im Außen (und
Innen) so begegnet.
und Gefühlen zu identifizieren klingt großartig und bedarf einiger
Übung, um im Alltag wirklich umgesetzt und gelebt werden zu können.
Wir sind gewillt diese Reise zu beginnen, in der Hoffnung, dadurch
immer leichter mit dem angehen zu können, was uns im Außen (und
Innen) so begegnet.
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