#078 | Goodbye: Wie du aufhörst, in der Vergangenheit festzuhängen - mit Annika Lange

Oft fangen wir in unseren Dreißigern an, zurückzuschauen - auf die
letzten Jahre mit all ihren Höhen, Tiefen, Menschen und
Erfahrungen. Wir alle wissen, wie wichtig es ist, nicht in der
Vergangenheit festzuhängen und Türen zu schließen, die geschlossen
werden wollen. Sonst stehen wir jahrelang im Türrahmen und
blockieren damit alles Neue, das da draußen auf uns wartet. Genau
darum geht es in Annika’s Song GOODBYE: “It is a goodbye to a phase
in my life where I felt very low - goodbye to self-destruction and
bad moments with myself. Forgiving myself and starting new again.”
Mit ihren souligen R&B Tunes und poetischen Texten hat uns
Annika hier bei YouGoSisters verzaubert. Ihre Texte gehen tief und
beschreiben ihren ganz persönlichen Weg der Abschiede und
Neuanfänge. In dieser Podcast Folge sprechen Kat und Annika
darüber, wie wir mit Vergangenem abschließen können. Dieser
Abschied ist oft eine Reise, ein Prozess - in dem wir heilen,
verarbeiten und irgendwann die bewusste Entscheidung treffen, das
Alte hinter uns zu lassen, im Kopf und im Herzen. Im Gespräch teilt
Annika auch sehr persönliche Erfahrungen mit uns: Zum Beispiel, wie
sie heute mit einer Essstörung umgeht, die auch der Vergangenheit
angehört. Annika schreibt, produziert und vermarket ihre Musik
komplett eigenständig. Wir sprechen mit ihr darüber, wie
herausfordernd Selbstvermarktung sein kann und warum es uns Frauen
oft schwer fällt, unser Können zu verkaufen und selbstbewusst zu
sagen: "Das bin ich, das kann ich, das will ich!" Und wie es uns
gelingen kann, unser Ego hier einfach mal beiseite zu legen. Wir
ziehen den Hut vor so viel Power, Eigenständigkeit und Klarheit!