Mit Dankbarkeit ins neue Jahr

" 𝙳𝚎𝚗𝚔𝚎 𝚓𝚎𝚍𝚎𝚗 𝚃𝚊𝚐 𝚋𝚎𝚒𝚖 𝙰𝚞𝚏𝚜𝚝𝚎𝚑𝚎𝚗:𝙸𝚌𝚑 𝚋𝚒𝚗 𝚐𝚕ü𝚌𝚔𝚕𝚒𝚌𝚑, 𝚍𝚊𝚜𝚜 𝚒𝚌𝚑
𝚑𝚎𝚞𝚝𝚎 𝚊𝚞𝚏𝚐𝚎𝚠𝚊𝚌𝚑𝚝 𝚋𝚒𝚗. 𝙸𝚌𝚑 𝚋𝚒𝚗 𝚊𝚖 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗. 𝙸𝚌𝚑 𝚑𝚊𝚋𝚎 𝚎𝚒𝚗 𝚔𝚘𝚜𝚝𝚋𝚊𝚛𝚎𝚜
𝚖𝚎𝚗𝚜𝚌𝚑𝚕𝚒𝚌𝚑𝚎𝚜 𝙻𝚎𝚋𝚎𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚒𝚌𝚑 𝚠𝚎𝚛𝚍𝚎 𝚎𝚜 𝚗𝚒𝚌𝚑𝚝 𝚟𝚎𝚛𝚐𝚎𝚞𝚍𝚎𝚗. 𝙸𝚌𝚑 𝚠𝚎𝚛𝚍𝚎
𝚖𝚎𝚒𝚗𝚎 𝚐𝚊𝚗𝚣𝚎 𝙴𝚗𝚎𝚛𝚐𝚒𝚎 𝚍𝚊𝚣𝚞 𝚗𝚞𝚝𝚣𝚎𝚗, 𝚖𝚒𝚌𝚑 𝚙𝚎𝚛𝚜ö𝚗𝚕𝚒𝚌𝚑
𝚠𝚎𝚒𝚝𝚎𝚛𝚣𝚞𝚎𝚗𝚝𝚠𝚒𝚌𝚔𝚎𝚕𝚗 𝚞𝚗𝚍 𝚖𝚎𝚒𝚗 𝙷𝚎𝚛𝚣 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚎𝚗 𝚐𝚎𝚐𝚎𝚗ü𝚋𝚎𝚛 𝚣𝚞 ö𝚏𝚏𝚗𝚎𝚗. 𝙸𝚌𝚑
𝚠𝚎𝚛𝚍𝚎 𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛𝚎𝚗 𝚗𝚞𝚝𝚣𝚎𝚗, 𝚜𝚘 𝚐𝚞𝚝 𝚒𝚌𝚑 𝚗𝚞𝚛 𝚔𝚊𝚗𝚗." ~ 𝙳𝚊𝚕𝚊𝚒 𝙻𝚊𝚖𝚊

Ich möchte Dich heute einladen mit mir gemeinsam dankbar auf den
Deinen Jahresabschluss zu schauen.
Das Thema liegt mir sehr am Herzen, nicht zuletzt weil
Dankbarkeit einen wertvollen und wichtigen Beitrag leistet,
therapeutisch und beratend positiv auf unsere psychische und
physische Gesundheit zu wirken.
Das Immunsystem wird entlastet, da wir uns in einer angenehmen
mitfühlenden und liebevollen Frequenz befinden.
️Journaling oder auch Tagebuch schreiben ist eine Art
Selbstreflexion, die zu mehr Klarheit und Achtsamkeit und
Bewusstheit gegenüber sich selbst führt und Dich somit mental
stärkt und Dein Denken und Handeln nachweislich
unterstützt.
Es ist einfacher, als Du vielleicht annimmst. Wie?
Das verrate ich Dir gern anhand meiner Erfahrungen und Tipps, die
ich hier im Podcast teile.
Mein Jahresabschluss Bonus für Dich ist eine kleine Mini
Meditation mit Dankbarkeitsfragen zum Jahresausklang.
Möchtest du ein Dankbarkeitstagebuch für Weihnachten oder zum
Verschenken? Dann schau gern hier:
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6-Minuten Tagebuch PUR (Das Original) | Dankbarkeitstagebuch,
Achtsamkeitstagebuch | Das Journal für deine
Persönlichkeitsentwicklung, mehr Motivation & Selbstliebe
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Ich wünsche Dir wunderschöne Weihnachten und besinnliche Tage zum
Jahresende, sowie einen tollen Start ins
neue Jahr 2023!
Ich freue mich auf Dich mit neuen Themen, Projekten und
gemeinsame Qualitätszeit hier in meinem Podcast
Yoga trifft Psychologie
Alles Liebe
Deine Yvonne


Höre gern in die letzte Podcastepisode für das Jahr 2022.
Ich wünsche Dir viel Spaß dabei.


Möchtest Du noch etwas Adventsgestöber und Impulse für schöne
Meditationsmomente zum Jahresausklang?
Klick hier rein:
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Möchtest Du Unterstützung und Hilfe im Rahmen meiner Arbeit als
Coach, psychologische Beraterin oder Yogatherapie oder
interessierst Du Dich für meine Yogakurse?
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Alles Liebe Namaste' Deine Yvonne