084 - Wie du Energiemangel im Alltag erkennst

Hallo meine Liebe und Willkommen zu diesen neuen powervollen
Solo-Folge! In dieser Folge teile ich mit dir, was ich gerne vor
meinem ersten Burnout in 2018 gewusst hätte: Wir sprechen heute
über 6 Anzeichen für Energiemangel, die im Alltag oft untergehen,
weil sie sehr subtil auftreten und wir die Verbindung oft gar nicht
herstellen. Diese Folge soll dir dabei helfen ins Bewusstsein für
deine Energie zu kommen und - im nächsten Schritt - deine
Handlungen entsprechend auf die energiebringenden Maßnahmen
ausrichten zu können. Wenn du diese Folge gehört hast, wirst du auf
jeden Fall spüren können, ob du (generell, überhaupt oder einfach
mehr) an deiner Energie arbeiten darfst und wo deine größten
Herausforderungen liegen. Wenn du nach der Folge in die Umsetzung
gehen willst und dich dazu austauschen und/oder Support erhalten
möchtest, triff dich mit mir auf ein kostenfreies, unverbindliches
coffee date Klick dazu einfach hier:
https://calendly.com/isabelernst/kennenlerngesprach Ich bin
gespannt, was du aus dieser Folge mitnimmst. Hinterlass mir gerne
einen Kommentar zur Folge auf meinem Insta Kanal unter dem Beitrag
von heute und tausch dich mit mir darüber aus, wie du deinen
Energiemangel (egal ob temporär oder schon dauerhaft) spürst. Ich
freue mich darauf, von dir zu lesen In 2023 soll der Podcast
wachsen. Es ist eines meiner Haupt-Projekte mit dem Podcast in
diesem Jahr mehr Frauen zu erreichen und noch mehr zu inspirieren.
Daher habe ich zwei Bitten an dich: zum einen möchte ich gerne
wissen, was dich hier im Podcast gerne hören möchtest.
Themenwünsche, Fragen, besondere Needs. Dafür habe ich eine kleine
Umfrage erstellt, die du anonym in ein paar Minuten ausfüllen
kannst. Klick dafür einfach hier:
https://forms.gle/qmRityK8dHq1vwMz9. Zum anderen möchte ich dich um
deine Unterstützung bitten. Lass mir dein Feedback zum Podcast da!
Deine Bewertung verhilft dem Podcast zu mehr Sichtbarkeit und
Reichweite und ermöglicht so, dass noch mehr Frauen zum Podcast
finden, sich Inspiration und Empowerment abholen und mit jeder
Folge ein wenig mehr in ihre Kraft kommen. Ich danke dir von dafür!
Viel Spaß beim Anhören & Reinspüren! xoxo deine Isabel. **Und
hier findest du mehr von mir:** Content Umfrage:
https://forms.gle/qmRityK8dHq1vwMz9 Coffee Date:
https://calendly.com/isabelernst/kennenlerngesprach Mentoring
Programm “Food Performance”:
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https://isabelernst.de/achtsam-essen-fuer-mompreneure/ Insta Kanal:
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