045 - Das Gönnen-Paradoxon

"Das gönn ich mir jetzt!" - Wer kennt ihr nicht, diesen Satz? Hallo
& herzlich Willkommen zurück im Mindful Eating Podcast. Heute
mit einer spannenden Solo-Folge zur Macht der Sprache und dem Wort
"Gönnen". Ich spreche heute mit dir darüber, was das Wort
eigentlich bedeutet, wie wir es gedanklich belegen und wie es
wirken kann welche Handlung, welches Bedürfnis wir mit dem Wort
verbinden warum das Wort an sich eigentlich keine Rolle spielt und
wie du Alternativen für dich finden kannst, wenn sich das Wort
"gönnen" in deinem neuen Bewusstsein für seine Bedeutung komisch
anfühlt Wenn dir diese Folge gefällt und du etwas mitnehmen kannst,
freue ich mich über deine Bewertung in deiner
Lieblings-Podcast-App. Wenn du magst, hinterlasse mir auch gerne
eine Rezension zum Podcast. So kann der Podcast bald noch mehr
Menschen erreichen, noch besser gefunden werden und noch mehr
kleine Wunder für die Welt bewirken Teile auch gerne einen
Screenshot der Folge auf Instagram und verlinke mich unter
@isabel.mindfuleating. Mir geht jedes Mal das Herz auf, wenn ich
eure Verlinkungen sehe Ich danke dir von Herzen für dein Sein, dein
Zuhören und Teilen des Podcasts. Ich danke dir dafür, dass du für
dich ins Bewusstsein kommst. *** Zum Abschluss noch meine Einladung
an dich: Im Mai gibt es wieder 3 freie Plätze im Mindful Eating
Mentoring Food Performance - 10 Wochen für deine Transformation zu
maximaler Leistungsfähigkeit durch deine Ernährung. Im Mentoring
schauen wir genau auf deine Herausforderungen, deine Themen und
Bedürfnisse und gehen gemeinsam auf die Reise zu deiner besten
Version von dir selbst. Weil mehr Leistungsfähigkeit nichts mit
"höher, schneller, weiter" zu tun hat, sondern mit mehr Effizienz,
Produktivität und Wohlbefinden, mehr Gesundheit und damit auch mehr
Lebensglück Wenn du dich für einen der Mentoring-Plätze
interessierst, buche dir deinen [kostenfreien
Kennenlerntermin](https://calendly.com/isabelernst/kennenlerngesprach)
und stell mir in 30 Minuten all deine Fragen zum Programm. Wir
lernen uns kennen, checken die Chemie und schauen, wohin die Reise
gehen wird. Ich freue mich auf dich! Denk daran - Sei gut zu dir!
Alles Liebe, deine Isabel. *** - Zur Webseite:
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