013 - Deine Bucketliste im Advent

Heute beginnt der Achtsame Adventskalender von Mindful Eating. Ich
heiße dich dazu herzlich Willkommen und freue mich so sehr, dass du
hier bist und dir diese Folge anhörst. Heute, im 1. Türchen, habe
ich ein paar Ideen für dich, wie du den Advent für dich achtsam
gestalten kannst und so Energie, Liebe und Entspannung für dich
manifestierst. Heute habe ich die Bucketlist für den Advent für
dich! Ich teile meine liebsten Dinge im Advent mit dir, denn alle
10 Ideen, die ich hier für dich gesammelt habe, stehen auch auf
meiner eigenen Liste. Hast du Lust den Advent achtsam mit mir zu
gestalten und dieses Jahr mal nicht in Stress, Hektik und
Erschöpfung zu verfallen? Dann hör dir am besten jetzt gleich die
Folge an und komm in die Energie des Advents: kraftvoll, leuchtend,
besinnlich und vor allem - FÜR DICH. Noch mehr Adventsstimmung und
weihnachtliche Inspiration gibt's bei den Verlosungen. Zum
Adventskalender gehören dieses Jahr einige Verlosungen von tollen
Adventsgewinnen, für die du dich einfach kostenfrei auf meiner
Seite eintragen kannst. Den Link zur Anmeldung findest du hier:
https://isabel-heilmann.activehosted.com/f/35. Folge mir am besten
auch auf Instagram, dann verpasst du deine Verlosung und bist immer
up-to-date! Ich freue mich auf dich und schicke dir alles Liebe und
fröhliche Grüße in den 1. Dezember! PS: Hat dir die Folge gefallen?
Dann lass mich gerne eine Bewertung da! Mehr Infos zu mir, dem
Achtsamen Ernährungscoaching und weiteren aktuellen Projekten
findest du auf meiner Webseite: https://isabelernst.de/ und auf
meinem Instagram Kanal:
https://www.instagram.com/isabel.mindfuleating/ .