Muskeln – use it or lose it

In dieser Folge sprechen Peter Großmann und Prof. Dr. Ingo
Froböse über die Muskulatur des Körpers. Es werden nicht nur die
Fragen, woraus Muskeln bestehen und wie sie wachsen beantwortet,
sondern auch wie wichtig sie wirklich sind und welche
verschiedenen Rollen sie in unserem Körper einnehmen. Du wirst
sehen, es ist nie zu spät mit dem Training anzufangen und es
lohnt sich wirklich – wenn du es richtig machst. Denn
abschließend steht: Gut und ausgewogen trainierte Muskeln sind
wunderbar und verdienen einen Heiligenschein.