Lass uns reden ... über Trigger

Jemand sagt oder macht etwas, und du bist in Nullkommanichts auf
180. Kennst du das?


Wir kennen das und haben uns unsere Trigger (also die Auslöser
für unsere Aufregung/Wut/Verletzungen) mal genauer angeschaut.
Außerdem  überlegen wir mal, ob und wie wir diese Trigger
überwinden und ihnen mit mehr Gelassenheit begegnen können.


 


Auch bei dieser Folge freuen wir uns wieder über eure Gedanken
und Ideen. Was triggert dich? Und wie schaffst du es, Trigger zu
überwinden?


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