#14 Erschöpft und müde (Teil 2) - Hol dir deine Energie zurück!
37 Minuten
Beschreibung
vor 10 Monaten
In der #12 Podcastfolge habe ich dir bereits erklärt, warum du
dich oft erschöpft und müde fühlst. In dieser Folge geht es
darum, wie du dir nun die Energie zurückholen kannst. Hierbei
spielt die Behandlung von psychische Themen, Reduzierung von
Stress und eine ausgewogene Ernährung eine große Rolle. Mehr dazu
im Podcast :) Hör unbedingt rein.
Website: www.juliablume.de
Instagram: julia.blume_
Deine Julia
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