#40 - 7 Tools um Overthinking in den Griff zu bekommen

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um's Thema Overthinking und
wie bewusst aus dieser Gedankenspirale aussteigen kannst. Ich lege
dir 7 Tools ans Herz, damit du beim nächsten Mal dem Affen in
deinem Kopf nicht die Macht und Kontrolle von dir gibst - sondern
es schaffst, sie selbst zu behalten. Ich wünsche dir ganz viel Spaß
bei dieser Folge. DEINE BETTY Meine Website: https://bettyebner.com
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