#31 - Triggerpunkte und Schutzstrategien
Und was das alles mit deinen Glaubenssätzen zutun hat
30 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
• du rennst vor deinen Problemen weg? • deine Wohnung ist das
reinste Chaos? • du hast Klarna-schulden wegen zu viel Konsum? • du
Rauchst / trinkst jeden Tag Alkohol um deine Gefühle zu verdrängen?
• du hast keine Kraft aufzustehen? • du empfindest keine wirkliche
Freude bei den Dingen die du tust? • du ziehst nichts durch und
gibst schnell auf? In dieser Podcastfolge erzähle ich euch ein
bisschen was über Triggerpunkte und die dazugehörigen
Schutzstrategien. Was ist das alles eigentlich? Und was hat das mit
meinen Glaubenssätzen und mit unserem inneren Kind zutun? Ich
wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge. DEINE BETTY Meine
Website: https://bettyebner.com Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/bettyebner/ Lass gerne eine Bewertung da
(eine schriftliche bei Apple oder eine Sternebewertung bei
Spotify), schick mir einen Screenshot per Mail an
,,hello@bettyebner.com'' und du bekommst ein kleines Special von
mir!
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Rauchst / trinkst jeden Tag Alkohol um deine Gefühle zu verdrängen?
• du hast keine Kraft aufzustehen? • du empfindest keine wirkliche
Freude bei den Dingen die du tust? • du ziehst nichts durch und
gibst schnell auf? In dieser Podcastfolge erzähle ich euch ein
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Schutzstrategien. Was ist das alles eigentlich? Und was hat das mit
meinen Glaubenssätzen und mit unserem inneren Kind zutun? Ich
wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Folge. DEINE BETTY Meine
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