So lernst du dein Ego loszulassen & besser mit Druck umzugehen

So lernst du dein Ego loszulassen & besser mit Druck umzugehen

Yoga Philosophie Teil 2
21 Minuten

Beschreibung

vor 9 Monaten
In dieser Folge spreche ich darüber, wie es dir besser gelingt
Druck loszulassen und deinem Ego weniger Kontrolle zu geben. Am
Ende verrate ich dir eine Technik, die dir dabei helfen kann
konzentrierter zu bleiben und dich in Achtsamkeit zu üben.

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